Disciplines
Zes disciplines
Van Engels boksen in een professionele ring tot Braziliaans jiujitsu op de matten, elke les wordt gegeven door coaches die zelf gevochten hebben. Beginners zijn overal welkom.
Boksen
De edele kunst, in een echte ring. Stootwerk, voetenwerk, dekking en conditie, van je eerste jab tot begeleide sparring.
Meer info
Thaiboksen, kickboksen en K-1
De kunst van de acht ledematen: vuisten, voeten, ellebogen en knieën. Conditie, kracht en mentale weerbaarheid.
Meer info
MMA
Alle afstanden in één sport: staand werk, worpen en grondgevecht. De volledigste vechtsport die er bestaat.
Meer info
Braziliaans jiujitsu
Grondgevecht gericht op controle, verwurgingen en klemmen. Techniek haalt het van kracht, zonder één stoot.
Meer info
Worstelen
Worpen, controle en explosiviteit. De basis waarop elke MMA-vechter terugvalt.
Meer info
Fysieke voorbereiding
Twee vrij toegankelijke ruimtes voor kracht, explosiviteit en conditie. Geen les, geen uur, geen wachtrij.
Meer info