Jiu-Jitsu brésilien

Le jiu-jitsu brésilien est une discipline de combat au sol axée sur le contrôle, les soumissions et la stratégie défensive, sans frappe. C'est l'art martial qui compte le plus de créneaux au club : cours du matin et du soir, gi et no-gi (grappling).

Les instructeurs sont ceintures noires expérimentées et compétiteurs actifs. L'apprentissage se fait en binôme sur tatami, avec des scénarios progressifs adaptés à chaque niveau.

Le JJB est aussi proposé en Ladies Only (lundi, mercredi, vendredi 17h30–19h) et pour les enfants dès 5 ans.